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Fremdverliebt – Und plötzlich sind sie da, die Gefühle für eine andere Person. Doch wieso verliebt man sich manchmal fremd und wie geht man am besten damit um?
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Wann ist man fremdverliebt?
Fremdverliebt sind Menschen, die sich in einer festen Partnerschaft befinden, aber in eine andere Person als ihren Partner oder Partnerin verlieben. Man liebt also mehrere Menschen gleichzeitig.
Wie lange dauert Fremdverliebtheit?
Sind Sie fremdverliebt und fragen sich wie lange diese Gefühle anhalten werden, gibt es keine pauschale Antwort. Manchmal ist es nur eine kurze unbegründete Schwärmerei, die schon nach einigen Wochen wieder endet. In anderen Fällen kann es passieren, dass man starke Gefühle für die andere Person entwickelt und es dauert Monate oder Jahre bis dieser Funke verglimmt, falls er es überhaupt tut.
5 Gründe, wieso man sich fremdverliebt
- Bestätigung – Wie manche fremdgehen, verlieben sich andere fremd. Oft steckt dahinter, dass Sie sich in Ihrer derzeitigen Beziehung nicht genug bekräftigt fühlen und diese Bestätigung außerhalb der Partnerschaft suchen.
- Unzufriedenheit in Beziehung – Nicht nur wenn Sie sich in Ihrer Partnerschaft nicht bestätigt fühlen, auch wenn Sie in Ihrer Beziehung unzufrieden sind, kann es leichter passieren, dass Sie sich fremdverlieben.
- Bindungsangst – Menschen mit Bindungsangst tendieren oft dazu sich fremdzuverlieben. Sie fühlen sich in ihrer Partnerschaft schnell eingeengt und schauen sich daher nach ihrem Glück anderweitig um.
- Aufmerksamkeit – Es fühlt sich so an als bekomme man von der anderen Person mehr Aufmerksamkeit als vom eigenen Partner oder der eigenen Partnerin. So entwickelt man Gefühle, durch die Bestätigung, die man bekommt.
- Einfach so – Nicht immer muss es einen Grund geben, wieso man sich fremdverliebt. Unsere Gefühle und unser Herz können wir nun mal nicht steuern.
Fremdverlieben: Wie gehe ich damit um?
Hat man sich fremdverliebt, dann steht man vor einem großen Rätsel: Was ist der nächste Schritt? Wie verhält man sich seinem Partner gegenüber? Wir klären die wichtigsten Fragen dazu.
Fremdverliebt – Ansprechen oder Abwarten?
Es ist gut offen mit seinem Partner oder seiner Partnerin zu kommunizieren und seine Gefühle für die andere Person zu gestehen. Die andere Möglichkeit ist es seine Fremdverliebtheit zu verschweigen und zu warten bis die Gefühle sich auflösen. Doch wie sollte man reagieren? Diese drei Tipps helfen dabei, dies zu erforschen.
- Eigene Bedürfnisse evaluieren – Hört man genau in sich hinein, kann man gut abschätzen, wie man reagieren sollte. Wollen Sie, dass aus der Fremdverliebtheit mehr wird oder wollen Sie lieber, dass die Beziehung beim Alten bleibt und die ganze Sache verschweigen?
- Gründe erforschen – Wieso man sich fremdverliebt hat, dann kann man dadurch gut abschätzen, ob diese Lage dauerhaft oder nur kurzfristig ist und ob man es ansprechen oder einfach abwarten sollte.
- Auf Gefühl hören – Ist meinem Partner oder meiner Partnerin Ehrlichkeit wichtig und würde er oder sie es mehr schätzen, wenn ich offen über meine Gefühle spreche? Wenn Sie diese Frage mit “Ja” beantworten können, dann sollten Sie Ihre Fremdverliebtheit ansprechen.
Fremdverliebt – Trennen oder zusammenbleiben?
Ist man fremdverliebt, dann heißt das nicht zwingend, dass die derzeitige Beziehung zu Ende ist. Es kommt dabei ganz auf Sie an, wie Sie mit Ihren Gefühlen umgehen. Sie müssen sich dabei auf Ihre Gefühle verlassen und entscheiden, ob Sie sich trennen und eine neue Liebe zulassen oder Sie so an Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin hängen und diese Bindung verteidigen möchten.
Fazit – Fremdverliebt – Intuitiv damit umgehen
Ist man fremdverliebt, dann steht die große Frage im Raum, wie man damit umgeht. Wenn man tief in sich hineinschaut und seine Gefühle und Gründe erforscht, dann weiß man bereits oft wie man sich nun verhalten sollte.
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